Cảnh báo mối nguy từ vật dụng quen thuộc

Khăn tắm 

Đây là vật bất ly thân hàng ngày của teens sau mỗi lần đi tắm. Tuy nhiên nếu khăn tắm bị sử dụng nhiều lần mà không được giặt giũ sạch sẽ thì sẽ biến thành nơi chứa rất nhiều loại vi khuẩn gây hại cho da.

Không những thế, thói quen sử dụng chung khăn tắm cho các thành viên trong gia đình cũng chính là nguồn lây nhiễm các bệnh về da nữa cơ!

Giải pháp cho teens: Thay vì việc sử dụng nhiều lần, các ấy hãy chăm chỉ giặt khăn hàng ngày nhé! Chú ý là sau khi giặt, khăn cần được phơi khô tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời mới có thể tiêu diệt được hết vi khuẩn. Ngoài ra, việc dùng riêng khăn tắm cũng là một cách rất tốt để ngăn ngừa các bệnh về da cho teens và mọi thành viên trong gia đình đấy!

Giày dép 

Tuy rằng các ấy lúc nào cũng giữ cho đôi chân sạch sẽ nhưng điều này chưa chắc đã đồng nghĩa với việc đôi giày của chúng mình cũng sạch vi khuẩn như vậy đâu! Bởi quá trình vận động, đi lại hàng ngày sẽ kích thích sự tiết mồ hôi ở bàn chân. Đây chính là môi trường thích hợp cho các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi và gây nên mùi hôi chân cũng như căn bệnh viêm da đấy!

Giải pháp cho teens: Hãy vệ sinh giày dép sạch sẽ bằng cách lau sạch với dung dịch cồn 70 độ hoặc phơi ra ngoài nắng nhẹ vì ánh nắng mặt trời có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. Chưa hết, các ấy còn cần lưu ý không nên diện một đôi giày hoặc dép quá lâu mà cần thay đổi hàng ngày để chúng được làm sạch và có thời gian nghỉ ngơi nha!

Bàn chải đánh răng 

Thường thì chúng mình chỉ chú ý tới việc vệ sinh răng miệng hàng ngày mà không nghĩ tới việc vệ sinh bàn chải đánh răng. Việc sử dụng bàn chải quá lâu hoặc vệ sinh không đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh răng miệng như: viêm lợi, răng xỉn màu, răng ê buốt…

Giải pháp cho teens: Mỗi khi đánh răng xong, các ấy nên rửa sạch lại chiếc bàn chải với nước đun sôi và vẩy cho ráo nước trước khi để lại chúng vào kệ. Việc này sẽ giúp loại bỏ hầu hết các loại vi khuẩn còn sót lại trên bàn chải.

Thêm vào đó, teens cũng đừng quên thay mới bàn chải đánh răng mỗi tháng và lựa chọn các loại bàn chải có lông mềm để tránh gây tổn thương cho răng lợi.

Túi xách 

Liệu các ấy có bao giờ nghĩ tới việc mình đang sở hữu một kho vi khuẩn sống trong chiếc túi xách yêu thích không nhỉ? Đó hoàn toàn là sự thật đấy! Bởi hàng ngày nó phải thường xuyên tiếp xúc với đôi bàn tay, nơi chứa rất nhiều mồ hôi và vi khuẩn hoặc được đặt ở những nơi công cộng có nhiều bụi bẩn như ghế, bàn, tủ đồ… nữa.

Đặc biệt, nếu như túi xách được làm bằng chất liệu da thì các dung môi hữu cơ có trong thành phần của da sẽ là nơi sản sinh ra nhiều vi khuẩn lắm!

Giải pháp cho teens: Thường xuyên vệ sinh túi xách bằng cách dùng bàn chải lông mềm cọ sạch các bụi bẩn phía bên ngoài và khăn mềm, ẩm đối với phần bên trong túi. Các ấy cũng nên từ bỏ thói quen biến chiếc túi của mình thành nơi chứa đủ các thứ thập cẩm, mất vệ sinh đi nhá!

Chuột và bàn phím 

Chuột và bàn phím là nơi chứa cực nhiều vi khuẩn đe dọa sức khỏe cho các bạn ham online. Nếu chúng không được làm vệ sinh sạch sẽ thì có thể trở thành nguồn lây nhiễm các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh ngoài da và cả các bệnh về mắt đó các ấy ạ!

Giải pháp cho teens: Lau dọn sạch sẽ chuột và bàn phím thường xuyên bằng khăn mềm hoặc các dụng cụ vệ sinh máy tính. Các ấy cũng nên rửa tay với xà phòng diệt khuẩn để loại bỏ các vi khuẩn bám vào tay sau khi tiếp xúc với chuột và bàn phím nghen!

Nguồn nhakhoaphuong.com

Posted in: Sức khỏe răng miệng